こんにちは！1年AAの伊東優人です。
夏休みもあと1週間を切り、7月から8月上旬に比べ、多少涼しくなってきたかと思います。涼しくなりましたよね？？
さて今回は「夏休みの過ごし方」第2弾です。最初に述べた通り夏休みはあと1週間を切っていますが、今回伝える内容は夏休み後にも活かせると思うので、 最後まで読んでくださいね^^
皆さんは夏休みになって増えた膨大な時間を有効的に使えていますか？僕が受験生だった時は、ただ勉強時間を確保するだけでなく、勉強の質も高く保てるよう意識していました。主に2つのことを意識していて、まずは生活リズムです。夏休み序盤は勉強が長く続かなかったり、集中できなかったりしたことが多発したため、まずは睡眠を規則正しくし、起きる時間、寝る時間を固定して自分が満足できるぐらい睡眠時間を確保して体調を整えていました。そうすることによって自然と勉強に集中することが出来ました。寝るのが遅くなった日と比較することで睡眠の重要性を実感できたと思います。
2つ目は休憩の工夫です。皆さんが家からマナビスへ来校する際の移動手段は何ですか？僕は自転車で15分、歩きで30分の場所に住んでいるのですが、そこをあえて時間のかかる歩きで毎日行き来していました。それはなぜかというと、僕は移動時間を休憩としてとらえていたためです。歩きにすることによって音楽を聴いたり、ラジオを聞いたり、時にはリスニングをすることが出来ます。本来移動時間である場所を休憩時間にすることで、マナビス来校時にスムーズに勉強へ切り替えられたり、帰宅時にだらだら過ごすのではなくやることを手早く済ませ、十分な睡眠時間を確保することが出来ました。
以上のような夏休みを過ごすうえでの工夫を皆さんすることが出来ていますか？今あまり成績が伸びなかったり、伸び足りなかったり、むしろ落ちた人でもこれからの時間で試行錯誤することによっていくらでも逆転することが出来ます！諦めず頑張っていきましょう！！
次回の投稿もおたのしみに！
◆河合塾マナビス志木校◆
新座、志木、朝霞、和光市で
大学受験予備校・塾をお探しの方は下記まで！
【夏季特別無料講習】
夏期特別無料講習実施中！！申し込みはこちらから！！
https://www.manavis.com/curriculum/summer/index.html
【お電話でのお問い合わせ】
【住所】
埼玉県新座市東北2-37-9
三上ビル6・7階
【交通】
